Heinäkuun liikuntahaasteena on vuorossa kyykyt. Kesäkuun vatsalihashaasteesta hengissä selvinneenä aloitetaan into pinkeänä kyykkäily. :) Tässä päivät ja määrät:
Vatsalihashaaste kulkee osaltani hieman jälkijunassa. Kiitos juhannuksen, välipäiviä tuli niillä tienoin muutama ylimääräinen.
Vatsalihashaaste kulkee osaltani hieman jälkijunassa. Kiitos juhannuksen, välipäiviä tuli niillä tienoin muutama ylimääräinen.
Nyt kyykkyjä tekemään! :)
Hitsit, saisikohan sitä itsestään aikaiseksi ryhtyä kyykkäämään... :) Toisaalta se vatsishaastekin tekis terää!
VastaaPoistaAina se palkitsee, kun on kuukauden sinnikkäästi jaksanut pusertaa. :)
VastaaPoista