Tänään aamupäiväulkoilun jälkeen tuli ihan valtava himo saada tuoretta leipää. Onneksi mieleeni tupsahti minuuttisämpylän ohje, joka jo aiemmin on täällä blogissa julkaistu. Ihan loistava idea: kuivat raaka-aineet saa valita itse ja lopputulos voi olla vaikka millainen terveyspommi! Kaikki lukijat eivät tuota lähes vuoden takaista reseptiäni varmaankaan muista, joten laitan sen mielelläni teille uusintana. Tässä resepti, olkaa hyvät:
Minuuttisämpylä mikrossa
- 1 dl kuivia aineita (itse käytin leseitä valmiista seoksesta, hampun- ja kurpitsansiemeniä sekä pähkinämurskaa)
- ripaus suolaa
- pieni loraus öljyä
- halutessaa mausteita, kuten kuivattuja yrttejä
Valmistus on hyvin helppoa: kuivat aineet sekoitetaan pienessä kupissa, johon lisätään kananmuna ja öljy. Taikina laitetaan mikroon täydelle teholle minuutin ajaksi. Sämpylä on valmis. Heti tuoreeltaan sämpylä on muuten polttavan kuuma, joten kannattaa varoa näppejä sitä mikrosta ottaessa. Minun sämpyläni oli ehkä vähän liian laakeassa astiassa, joten en lähtenyt sitä enää puolittamaan. Todella maukkaalta se maistui näinkin.
Sämpylän päälle levitettä, lisukkeeksi salaattia, juomaksi vihreää teetä ja jälkiruoaksi pala tummaa luomusuklaata. Kotoinen välipalani oli tänään kuin pieni pala luksusta. <3
Ja hei, tänään oli lempeämpi talvisää kuin pitkään aikaan! Aamupäivällä tavattiin ystäviä, leikittiin, puistoiltiin ja käveltiin. Ihan kuin aurinkokin olisi pilkahtanut, ainakin siltä tuntui. :)
Ei ole totta, uskomatonta ja pakko kokeilla! Lumista tiistaita Niina <3
VastaaPoistaNyt vaan kokeilemaan ihanaa välipalasämpylää! :) Kivaa viikonloppua! <3
PoistaKiva kun muistutit tästä pikasämpylästä! Kokeilenpa tässä lähipäivinä :)
VastaaPoistaToivottavasti maistuu! :)
PoistaVau mikä ohje! :)
VastaaPoistaHihii, kiitos Selina! Kaikki pikaleivonnaiset on minun mieleeni. :)
PoistaTein juuri äsken tuolla ohjeella, mutta oli vähän lässähtäneen ja tiiviin oloinen, miten ohjeeseen saisi kuohkeutta? Maku oli kyllä tosi hyvä.
VastaaPoistaLuulen, että sekin vaikuttaa, mitä ryynejä/jauhoja käyttää. Mutta kananmuna varmasti tekee tästä aikaan tiiviin, ja mietinkin, mitähän tapahtuisi, jos laittasi sekaan ripauksen jotain nostattavaa ainetta..? :)
PoistaOhhoh! Nyt harmittaa kun luovuttiin mikrosta! :D
VastaaPoistaMinäkin meinasin joskus luopua mikrosta, mutta taidan haudata ajatuksen jo pelkästään tämän sämpylän vuoksi. :D
PoistaTuore leipä on niin ihanaa. Olen aina ollut ihan hirveä leivän syöjä mutta nyt kun koitan epätoivoissani saada hieman painoa pois niin olen nipistänyt leivän syönnin todella minimiin.
VastaaPoistaEikös vaan olekin. <3 Minulla on leivän suhteen ihan sama juttu, ja nyt olen aivan vaalean leivän pauloissa... Se vaan on liian helppo välipala/ aterian korvike. :)
PoistaTätä on kyllä kokeiltava! :)
VastaaPoistaKiva, että ohje tulee käyttöön muillakin! :)
PoistaNimeni on Alex Jack Yhdysvalloista. Haluan kiittää lainalaitoksia, jotka auttoivat minua saamaan lainan. Viimeiset kolme kuukautta olen etsinyt lainaa velkojeni maksamiseen, ja kaikki yrittivät huijata minulta rahani, kunnes tapasin lainalaitokset. Hän pystyi myöntämään minulle 40 000 euron lainan. Hän voi auttaa myös sinua. Hän on auttanut muita kollegoitani. Jos tarvitset taloudellista apua, ota yhteyttä yritykseen sähköpostitse (loancreditinstitutions00@gmail.com). Uskon, että hän voi auttaa sinua. Ota heihin yhteyttä saadaksesi apua, kuten hän auttoi minua. Alla on hänen rohkaisun sanansa niille, jotka etsivät laillista ja rehellistä yksityistä lainanantajaa. Ota yhteyttä yritykseen WhatsAppin kautta: +393512114999 tai WhatsAppin kautta numeroon +393509313766.
VastaaPoistaNimeni on FATMA WATI, ja haluan tällä välineellä neuvoa kaikkia olemaan varovaisia internetistä lainan ottamisessa, koska niin monet internetin lainanantajat täällä ovat huijareita ja he vain jakavat tarinoita huijatakseen rahasi. Hain 200 000 euron lainaa saksalaiselta naiselta ja menetin 8 400 euroa saamatta lainaa.
VastaaPoistaTänä päivänä, 27. huhtikuuta 2026, ystäväni Wulan Sari työpaikaltani kertoi minulle, kuinka hän haki lainaa luottolaitoksilta ja lopulta sai lainan. En koskaan uskonut häntä, ennen kuin menin hänen kanssaan pankkiin vahvistamaan asiaa ja olin hämmästynyt, koska menetin paljon rahaa vain saadakseni lainan perheelleni.
ALLAH siunatkoon hyvää miestä siitä, mitä hän teki minulle ja kodilleni. Pyysin ystävääni esittelemään minulle hyvän yrityksen luottolaitoksilta, ja he tekivät sen, ja hain 120 000 euron lainaa.
Noudatin yrityksen lainaehtoja ja luottohakemukseni hyväksyttiin ilman stressiä ja vaikeuksia.
Lopulta sain lainan pankkitililleni ja soitin ystävälleni, että sain lainan. Esittelin myös monia ihmisiä hyvälle yritykselle nimeltä laina-luottolaitokset.
Haluan sinun lukevan todistukseni ja ottavan yhteyttä hyvään yritykseen, jos tarvitset lainaa, jotta sinäkin voit todistaa hyvän yrityksen ystävällisyydestä.
Joten käytän tätä väylää ilmoittaakseni kaikille romanialaisille ja muille ihmisille, joilla on mahdollisuus lukea todistukseni ja jotka tarvitsevat lainaa, ottamaan yhteyttä laina-luottolaitoksiin. SÄHKÖPOSTI: (loancreditinstitutions00@gmail.com)
Voit kuitenkin ottaa heihin yhteyttä WhatsAppin kautta: +393512114999 tai +393509313766.
Kiitos vielä kerran kaikille todistukseni lukemisesta ja siunatkoon ALLAH meitä kaikkia ja antakoon meille pitkän iän ja vaurauden.